مرکز مشاوره خانواده یارا

از پوشک گرفتن، عملیاتی‌ست که غول مرحله آخر دوره نوپایی به شمار می‌رود فرآیند از پوشک گرفتن، صرفا آموزش یک مهارت به یک کودک خردسال نیست؛ بلکه از دیرباز، روانشناسان مختلف به اهمیت فرآیند طی شده در این کار اشاره می‌کنند. نحوه آموزش و بازخوردهایی که کودک در طی این فرآیند می‌گیرد، به مقدار قابل […]

از مهم‌ترین دغدغه‌ی زوجین، کم شدن صمیمیت و سرد شدن رابطه شان بعد از گذر از سال‌های اول زندگی است. انگار افراد بعد از چندسال اول، آن علاقه و عشق شورانگیز را فراموش می‌کنند و با بی‌میلی، زندگی مشترک خود را ادامه می‌دهند. این درحالیست که عملا هیچ حادثه‌ی جدی و نگران‌کننده‌ای در این زندگی […]

اختلاف سیاسی در زندگی مشترک می‌تواند یک مسئله چالش‌زا باشد. در دنیای واقعی و غیرفانتزی، عشق و محبت نمی‌تواند اختلاف‌ها محو کند. بلکه باید با روش‌های سازنده، این اختلافات را مدیریت کرد تا رابطه پایدار بماند. اختلاف سیاسی به تنهایی نمی‌تواند مانع تشکیل یا ادامه دادن زندگی مشترک باشد؛ اما وقتی با عوامل اختلافی دیگر […]

دوران عقد دورانی است که در آن زیربنای یک زندگی مشترک ساخته می‌شود. این دوره با تمام شیرینی‌هایش، مانند باقی مراحل زندگی هرانسان، چالش‌هایی به همراه دارد. تصورات فانتزی‌گونه و عدم آگاهی از چالش‌های این دوره، می‌تواند منجر به ناکامی‌های متعدد و در نهایت سرد شدن رابطه زوجین در این دوره شود. در این مقاله […]

اختلاف سنی معکوس اختلاف سنی در ازدواج همیشه از چالش برانگیزترین بحث‌ها در زمینه ازدواج است. در دهه‌های گذشته ازدواج با اختلاف سنی معکوس (یعنی ازدواجی که در آن خانم بزرگتر از آقا باشد) مسئله کمتر مرسومی بود. اما امروزه با توجه به تغییرات فرهنگ و جامعه، بیشتر از ده درصد ازدواج‌ها به شکل اختلاف […]

طلاق عاطفی چیست؟ یکی از اتفاقات ناراحت‌کننده‌ای که می‌تواند برای هر زوجی بیفتد، طلاق عاطفی یا طلاق خاموش است. طلاق عاطفی حالتی است که در آن زن و شوهر در کنار هم زندگی می‌کنند؛ اما از لحاظ عاطفی، کاملا نسبت به یکدیگر سرد شده‌اند و عملا ارتباط خاصی وجود ندارد. تعدادی از این زوجین در […]

اغراق نیست اگر بگوییم میزان تاثیر شبکه‌های اجتماعی بر زندگی افراد، کمتر از تاثیر خورد و خوراک آنها نیست! تاثیر استفاده از این شبکه‌ها حتی می‌تواند تا عمق زندگی مشترک یک زوج نفوذ کند. وقتی زوجین آگاهی لازم درباره تاثیر این فضا بر رابطه خود نداشته باشند، زندگی مشترک آنها می‌تواند به نابودی کشیده شود. […]

بچه‌دار شدن می‌تواند تجربه‌ای شیرین و خاطره‌انگیز برای زوجین باشد؛ به این شرط که خودشان را از لحاظ روحی و روانی برای چنین فرآیندی آماده کرده باشند. اغلب افراد وقتی درباره آمادگی برای بچه‌دار شدن صحبت می‌کنند، سراغ لیست خرید سیسمونی و چکاپ‌های جسمی و فیزیکی والدین می‌روند. البته که بررسی این موارد لازم است؛ […]

بررسی ازدواج راه دور کشور پهناور ایران، از اقوام و فرهنگ‌های مختلفی تشکیل شده است. در عین حال، هیچ کدام از اقوام ایرانی آنقدر متعصب نبوده‌اند که مانع از ازدواج فرزندان خود با اقوام یا فرهنگ‌های متفاوت شوند. به همین علت، همه ما در اطراف خود لااقل یک نمونه ازدواج راه دور را دیده‌ایم. ازدواج […]

ناتوانی در کنترل استرس یکی از شایع‌ترین چالش‌ها در جوامع امروز است. هرچند که استرس، اتفاقی طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است؛ اما تکرار مداوم آن می‌تواند از لحاظ جسمی و روحی آسیب‌زا باشد. استرس پایدار از لحاظ جسمی بر گوارش، سیستم ایمنی، قلب و حتی پوست تاثیر منفی می‌گذارد و از لحاظ روانی می‌تواند منجر به […]

همه ما هنگام اجرای یک سخنرانی یا یک ارائه علمی بین اساتید، مقداری از استرس و اضطراب را تجربه می‌کنیم. اما افرادی وجود دارند که با انجام ساده‌ترین کارها در موقعیت‌های اجتماعی مانند غذا خوردن در غذاخوری عمومی، دچار اضطراب‌های شدیدی می‌شوند. این افراد اغلب دچار اختلال اضطراب اجتماعی هستند. اختلال اضطراب اجتماعی (social anxiety) […]