مشاوره فردی

بسیاری از افرادی که دچار مشکلات روحی و روانی می‌شوند، نمی‌دانند که باید به روانشناس مراجعه کنند یا روانپزشک؟ هردوی این افراد با بیماری‌های روانی سر کار دارند؛ اما نحوه عملکرد و زمینه‌های فعالیتشان با هم متفاوت است. در عین حال با وجود تفاوت‌هایی که دارند، اقدامات هردوی آنها در راستای تکمیل همدیگر است. در […]

کمبود عزت نفس، حیطه گسترده‌ای از ابعاد زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. از کار و تحصیل گرفته تا روابط خانوادگی و ازدواج. افرادی که کمبود عزت نفس دارند، احساس خودارزشمندی نمی‌کنند و اغلب به دنبال تایید بیرونی هستند. کمبود عز‌ت‌نفس خود به خود یک اختلال روانی محسوب نمی‌شود؛ اما می‌تواند زمینه‌هایی برای بروز […]

اعتیاد به گوشی موبایل یکی از همه‌گیرترین مشکلات جوامع امروز است. این مشکل ربطی به سن، جنسیت یا حتی فرهنگ‌ها ندارد و زندگی بسیاری از افراد را مختل کرده است. استفاده از گوشی زمانی اعتیاد محسوب می‌شود که عملا زندگی عادی فرد را دچار مشکل کرده باشد و یا کیفیت یا کارایی افراد به شدت […]

شاید شما هم با افرادی مواجه شده باشید که در توجیه انجام ندادن برخی کارها می‌گویند: «من یا یه کاری رو انجام نمی‌دم؛ یا اگه انجام بدم، عالی انجامش میدم!» معمولا این حرف، نشان‌دهنده کمال‌گرایی افراطی است. کما‌ل‌گرایی افراد را از انجام کارها بازمی‌دارد و مانع از پیشرفت و موفقیت در این افراد می‌شود. افراد […]

طرحواره ها یکی از واقعیت های وجودی شخصیت ما افراد هستند و ما لازم است که به کمک روانشناس و مشاور فردی آنها را بشناسیم. شناخت انواع طرحواره ها به ما کمک می کند تا با تشخیص هر چه دقیقتر زوایای شخصیتی خود به تنظیم رفتارهای فردی و اجتماعی با کمک مشاوره فردی و طرحواره […]

طرحواره درمانی یکی از موضوعاتی است که امروزه برای افراد در زندگی اجتماعی بسیار حائز اهمیت است. بسیاری از ما در رفتارهای فردی و اجتماعی خود متاثر از طرحواره های شخصیتی خود هستیم و شاخت آنها صرفا با کمک گرفتن از مشاوره فردی و مشاوره روانشناسی امکانپذیر است. یک مشاور روانشناسی خوب یا یک مشاوره […]

مشاوره روانشناسی یکی از بهترین ابزارها برای شناخت ویژگی های شخصیتی و کسب آگاهی نسبت به اختلالات رفتاری و زمینه‌های آن است. جلسات مشاوره فردی و روانشناسی شخصیت به افراد این امکان را می دهد که ارزیابی دقیق تری نسبت به خود و ابعاد زندگی و شخصیت خود داشته باشند. مرکز مشاوره یارا به عنوان […]

زوج درمانی و یا مشاوره پیش از ازدواج بر مبنای پذیرش تفاوت های زنان و مردان استوار است. در نگرش مشاور خانواده یا مشاور ازدواج این باور وجود دارد که زن و مرد تفاوت‌های عمیق و بارزی با یکدیگر دارند و علم روانشناسی خانواده و روانشناسی ازدواج این حقیقت را با شواهد بسیار در ساحات […]

مشاوره روانشناسی فردی علم مطالعه شخصیت افراد و شناخت اختلالات رفتاری آنهاست. روانشناس بالینی با تخصص خود سعی می کند در جلسات مشاوره فردی به مراجعان مرکز مشاوره روانشناسی مهارت های مدیریت خویشتن را فرا دهد. گام اول در این مسیر کسب دانش و اطلاعات درباره انواع شخصیت ها و اختلال های روانی است که […]