وبلاگ

امروزه افسردگی در اثر تغییر سبک زندگی‌ها، تبدیل به یک بیماری روانی رایج شده است. افسردگی از دسته اختلالات خلقی به شمار می‌رود و براساس شدت و نوع به چند دسته تقسیم می‌شود. برای درمان افسردگی‌های حاد (مانند مواردی که افکار خودکشی جدی دارند)، مداخله‌ی یک متخصص روانشناس یا روانپزشک ضروری است. اما درصورتی که […]

  یکی از دغدغه‌های والدین بعد از به دنیا آمدن اولین فرزندشان این است که چه زمانی برای فرزند دوم اقدام کنند؟ بهترین فاصله بین فرزند اول و دوم چقدر است؟ اگر صادقانه بخواهیم به این موضوع نگاه کنیم، هیچ جواب صددرصد درستی وجود ندارد. تفاوت سنی کم یا زیاد هرکدام مزایا و معایبی دارند […]

اهداف بلندمدت، اهدافی هستند که به بیش از یک سال زمان برای تحقق خود نیازمندند. عده‌ای از افراد برای خود اهداف بلندمدت تعیین نمی‌کنند؛ اما واقعیت این است که وقتی یکسری هدف و رسالت خاص برای خود تعریف می‌کنیم، زندگی برایمان معنادارتر و زیباتر می‌شود. تعیین اهداف بلندمدت که با استعدادهای ما متناسب است، از […]

بچه‌دارشدن اتفاقی شیرین و دوست داشتنی برای زوجین است. اغلب زوجین تصور می‌کنند که بعد از تولد بچه، رابطه‌شان شاد و رنگی رنگی‌تر از قبل خواهد بود. هرچند که بچه‌دارشدن می‌تواند رابطه زناشویی را شیرین کند، اما چالش‌هایی در مسیر خود دارد که اگر زوجین خود را برای مواجهه با آن آماده نکنند، ممکن است […]

یکی از دغدغه‌های زوجین قبل از به دنیا آمدن فرزند دوم، واکنش فرزند اولشان است. آنها نمی‌دانند کودک اول چطور ممکن است با قضیه بارداری و زایمان مواجه شود؟ تا چه اندازه باید در این‌باره به او اطلاعات بدهند؟ آیا فرزند اولشان عضو جدید خانواده را خواهد پذیرفت؟ چطور با او ارتباط خواهد گرفت؟ […]

ازدواج در دین اسلام برخلاف برخی ادیان دیگر، امری مقدس و مطلوب است.برخی ادیان ازدواج را امری دور از دین‌داری و زهد می‌دانند؛ درحالی‌که اسلام، تشکیل خانواده را یک امر مهم فردی و حتی اجتماعی می‌داند. در جامعه اسلامی، یکی از دغدغه‌های جوانان مذهبی این است که ازدواجشان، یک ازدواج اسلامی باشد. از آنجایی که […]

مهرطلبی، به‌عنوان یکی از ویژگی‌های شخصیتی آسیب‌زا به شمار می‌رود. فرد مهرطلب، برای کسب تایید دیگران دست به هرکاری می‌زند. او تلاش می‌کند همیشه همه را راضی نگه دارد. چنین افرادی، سعی می‌کنند با اولویت دادن به نیاز دیگران، محبت و توجه آنها را جلب کنند. اغلب اوقات این اولویت دادن به نیازهای دیگران، به […]

همه مادران تلاش می‌کنند که یک مادر مهربان و عاشق باشند. اما حقیقت این است که اکثر آنها در مواجهه با کودکشان احساساتی منفی مانند خشم را تجربه می‌کنند. حتی بعضی از آنها اعتراف می‌کنند چنین خشم و ناراحتی‌ای را قبل از مادر شدن تجربه نکرده‌اند! این درحالیست که آنها با میل و اراده خود […]

جلسه خواستگاری، معمولا یک جلسه پراسترس و پرتنش است. مقداری از این استرس طبیعی است. به‌هرحال شما قصد دارید یک تصمیم بزرگ بگیرید. اما گاهی این استرس بیش از حد است و ممکن است باعث شود دست‌وپا چلفتی به نظر برسید و نتیجه مطلوبی نگیرید. در اینجا با هم بررسی می‌کنیم که چطور می‌توانیم در […]

در دوره نوجوانی، علاقه به ارتباط با والدین در بچه‌ها به شدت کاهش می‌یابد. کودکی که تا دیروز تمام خاطرات و رازهایش را به راحتی برای پدر و مادرش تعریف می‌کرد، الان به نوجوانی تبدیل شده که اصلا تمایلی برای هم‌صحبتی با والدین نشان نمی‌دهد. این مشکل برای اغلب والدین پیش می‌آید و تا حد […]

پیش از ازدواج چه کارهایی باید انجام دهیم؟ این سوالیست که برای اغلب افرادی که در آستانه ازدواج هستند پیش می‌آید. قطعا اگر کسی پیش از ازدواج ، آمادگی‌های لازم برای ازدواج را کسب کند، زندگی مشترک بهتری را تجربه خواهد کرد. هنوز کسانی هستند که فکر می‌کنند برای ازدواج بلوغ جسمانی و مقداری از […]

کودکی لجبازی کودک ، یکی از عمده‌ترین مسائلی است که والدین بعد از یکسالگی کودکشان با آن مواجه می‌شوند. کودکان در سنین قبل مدرسه، تلاش می‌کنند که به استقلال دست یابند. آنها می‌خواهند نظر و انتخابشان مورد توجه قرار گیرد؛ لذا کاملا طبیعی است که گاهی برای این امر دست به لجبازی بزنند. صرف بروز […]