باورهای اشتباه و مخرب در ازدواج و زندگی مشترک

بعضی از مراجعانی که به مرکز مشاوره یارا مراجعه می‌کنند، باورهای اشتباهی در ذهن خود دارند که زندگی مشترک خود را بر اساس آن بنا کرده‌اند. این باورهای اشتباه به زندگی آنها آسیب زده و آنها گمان می‌کنند که مشکل از رابطه عاطفی  آنهاست. این درحالی‌ست که برداشت آنها از حقیقت ازدواج و زندگی مشترک غلط است. باورهای اشتباهی که درباره ازدواج وجود دارد، اغلب ناشی از دهن به دهن شدن تجربه‌های شخصی‌ست. در این مقاله از مرکز مشاوره یارا به بررسی برخی باورهای نادرست رایج درباره ازدواج می‌پردازیم.

 افراد متضاد در ازدواج مکمل همند.

یکی از باورهای اشتباهی که بین جوان‌ترها وجود دارد و توسط فیلم‌ها و رمان‌ها حسابی به آن پر و بال داده شده است، این است که ازدواج با افرادی با ویژگی‌های شخصیتی متضاد، بهتر و جذاب‌تر است. آنها این باور خود را اینگونه توجیه می‌کنند که این افراد تکمیل‌کننده همدیگر در زندگی مشترک خواهند بود. علت شکل‌گیری این باور، لذت بردن انسان از درک یا تجربه‌ی چیزهای جدید است. مثلا برای بسیاری از افراد درون‌گرا تجربه کردن دنیای برون‌گراها بسیار جذاب می‌رسد. اما این لذت برای او طولانی مدت نخواهد بود؛ چرا که بعد از مدتی این جذابیت جای خود را به اختلاف و تعارض خواهد داد. در ازدواج بهتر است افراد کسانی را انتخاب کنند که از لحاظ ویژگی مشابه و همسوی آنها هستند.

ازدواج تمام خلاهای ما را جبران می‌کند.

بسیاری از افراد، خلاءهای زندگی خود را به عنوان معیار ازدواج قرار می‌دهند. این افراد کمبودهای تحصیلی، شغلی، عاطفی، رفتاری، خانوادگی و… خود را ردیف می‌کنند و فکر می‌کنند که ازدواج فرصتی برای جبران یک‌باره‌ی این کمبودهاست. چنین باوری باعث می‌شود که انتظار افراد از یک ازدواج بسیار بالا برود. در نتیجه این افراد یا ازدواج نمی‌کنند یا در صورت ازدواج، از ازدواج خود ناراضی خواهند بود.

ازدواج احساس تنهایی را از بین می‌برد.

یکی از باورهای اشتباهی که در جامعه رواج دارد و اصلا افراد قابل توجهی با این باور ازدواج می‌کنند، این است که ازدواج کردن احساس تنهایی را از بین می‌برد. تنهایی با احساس تنهایی متفاوت است. ممکن است فردی تنها باشد و احساس تنهایی نکند و بالعکس. گاهی اوقات علت این احساس تنهایی، مشکلات ارتباطی و عاطفی افراد در دوران کودکی است. به همین دلیل اگر این فرد ازدواج خوبی هم داشته باشد، احساس تنهایی‌اش از بین نخواهد رفت. ازدواج نهایتا تقش تسهیل‌گر را برای این افراد دارد نه درمان. اگر کسی به شدت احساس تنهایی می‌کند، حتما باید به یک مشاور متخصص مراجعه کند.

بعد از عروسی، همه مشکلات حل می‌شوند.

از باورهای اشتباهی که درباره ازدواج وجود دارد، این است که همه‌ی چالش‌های موجود در دوران نامزدی و عقد، با عروسی گرفتن و رفتن از خانه پدر مادر حل خواهند شد. درست است که دوره نامزدی و عقد چالش‌هایی مانند دخالت خانواده‌ها و بلاتکلیفی را همراه دارد؛ اما مشکلاتی وجود دارند که صرفا با رفتن زیر یک سقف حل نمی‌شوند. افراد در دوران نامزدی و عقد، هرهفته چند ساعت باهمدیگر وقت می‌گذرانند. اگر این زوج در همین چند ساعت هم مدام درگیر اختلاف و تنش باشند، چه تضمینی وجود دارد که بعد از عروسی که به طور مداوم و همیشگی باهم هستند، درگیر چالش نباشند؟ اگر مسئله‌ای جدی‌ای در دوران نامزدی و عقد وجود دارد، حتما باید قبل از عروسی و شروع زندگی مشترک سراغ حل آن بروید.

از خودگذشتگی، تمام مشکلات را حل می‌کند.

گذشت و از خودگذشتگی، جزء جدانشدنی زندگی مشترک است. گذشتن، بسیاری از مشکلات در رابطه را حل می‌کند؛ اما اگر بخواهید تمام مشکلات و تعارضات زندگی زناشویی را با از خودگذشتگی حل کنید، به احتمال زیاد شکست خواهید خورد. از خودگذشتگی بیش از حد، ظرفیت روانی و عاطفی شما را پایین می‌آورد. ظرفیت عاطفی افراد، عین حساب بانکی هست. همیشه باید یک مقداری پس‌انداز داشته باشید و همه آن را خرج نکنید. اگر این حساب خالی بماند، ممکن است حتی با ضربه‌ای نه چندان سنگین هم از لحاظ عاطفی ورشکست شوید.

بدون این که حرفی بزنم، همسرم باید احساسم را بفهمد.

یکی از انتظارات و باورهای اشتباهی که در ازدواج وجود دارد این است که گاهی زوجین انتظار دارند طرف مقابلشان، بدون اینکه کلام خاصی رد و بدل شود، متوجه تمام احساسات و نیازهای آن‌ها بشود. این انتظار نا به جا، ناشی از نداشتن مهارت‌های ارتباطی و هوش هیجانی پایین است. زوجین برای اینکه رابطه‌ی سازنده‌ای داشته باشند، باید به طور مسالمت‌آمیز احساسات خود را با همدیگر درمیان بگذارند.

اخلاق خوب، ضعف در مهارت‌های ارتباطی را جبران می‌کند.

از دیگر باورهای اشتباهی که در زمینه ازدواج وجود دارد و کمتر به آن پرداخته شده است، این است که اخلاق می‌تواند جای مهارت ارتباطی را بگیرد. داشتن خلق مثبت و اخلاق نیکو بسیار پسندیده است؛ اما به تنهایی نمی‌تواند یک رابطه عاطفی گرم را شکل بدهد. ممکن است فردی بسیار خوش اخلاق باشد، ولی از بیان احساساتش یا همدلی با احساسات همسرش عاجز باشد.

با آمدن بچه، رابطه زوجین گرم‌تر می‌شود.

یکی دیگر از باورهای اشتباه دیگری که بیشتر بین بزرگ‌ترها رواج دارد، این است که با به دنیا آمدن فرزند، بسیاری از مشکلات و چالش‌ها کمرنگ‌تر می‌شود. این افراد معتقدند که زوجین با مشغول شدن به والدگری، کمتر با هم به تعارض و مشکل می‌خورند. این در حالی است که خود فرآیند فرزنددار شدن، فرآیندی بسیار پر چالش و حتی گاهی بحرانی است.لذا اگر از قبل بین زوجین اختلاف یا تعارضی وجود داشته باشد، با به دنیا آمدن فرزند قطعا پررنگ‌تر خواهدشد.

جمع‌بندی باورهای اشتباه رایج درباره ازدواج

داشتن باورهای اشتباه درباره ازدواج و اصلاح نکردن آنها می‌تواند زندگی مشترک افراد آسیب برساند. حقیقت این که ازدواج کردن با افرادی که ویژگی‌های شخصیت متضاد دارند، تنها باعث بروز اختلاف در آینده می‌شود. ازدواج، منبعی برای جبران خلاءهای عاطفی و تحصیلی و… نیست و چنین انتظاری نهایتا نارضایتی به بار می‌آورد. اگر در دوره نامزدی مشکلی وجود دارد، حتما باید در همان دوران حل شود و رفتن زیر یک سقف مشکلات جدی را محو نمی‌کند. گذشت کردن، شاید بسیاری از مشکلات را در زندگی مشترک حل کند؛ اما همه را نه. اخلاق خوب در ازدواج جایگزین نداشتن مهارت‌های ارتباطی نیست؛ پس لازم است که برای داشتن رابطه‌ای سالم نیاز است که حتما مهارت‌های ارتباطی را کسب کنید. در نهایت، باید بدانید که مشکلات زناشویی با بچه‌دار شدن نه تنها رفع نمی‌شوند، بلکه شدت‌شان بیشتر خواهد شد.