هوش هیجانی (EQ)

تلاش برای تقویت هوش هیجانی در کودک، شبیه یک سرمایه‌گذاری بلندمدت و هدفمند است. هوش هیجانی یا EQ برخلاف IQ یک ویژگی اکتسابی است و می‌توان آن را با تلاش و تمرین تقویت کرد. هوش هیجانی بالا، تاثیرات شگرفی در روابط خانوادگی و عاطفی، روند تحصیل و حتی روابط کاری افراد می‌گذارد. معمولا مسیر پیشرفت، […]

امروزه هوش هیجانی یا همان EQ یکی از مهم‌ترین مولفه‌ها برای ساختن روابط خوب به شمار می‌رود. هوش هیجانی چیست؟ هوش هیجانی در واقع توانایی ما در درک، تفسیر، مدیریت، ارزیابی کردن، نشان دادن و استفاده کردن از احساساتمان است. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که بین میزان رضایت از زندگی و هوش هیجانی بالا رابطه‌ی مثبتی […]

تیم پشتیبانی مرکز مشاوره یارا در تلگرام پاسخگوی شماست

ارتباط سریع در تلگرام